武术器械当中，“齐眉棍”的名字是怎样得来的？齐眉棍一共有多少招式

本文目录

• 武术器械当中，“齐眉棍”的名字是怎样得来的
• 齐眉棍一共有多少招式
• 玩齐眉棍需制定什么规则
• 少林齐眉棍有多少招式
• 少林齐眉棍的介绍
• 少林齐眉棍棍法口诀
• 梢棒.朴刀.齐眉棍是什么意思
• 齐眉棍的诀窍与技巧
• 齐眉棍长度一般是多少

武术器械当中，“齐眉棍”的名字是怎样得来的

齐眉棍 棍的一种。常以白蜡杆制成，粗有盈把，棍竖直与人眉高度齐，故得此名。 齐眉棍是少林兵器代表，自十三棍僧救唐王之后，少林棍名扬天下，有枪挑一条线，棍打一大片之说，齐眉棍棍根竖地，棍梢与眉齐。舞棍时，挑，刺，劈，撩，扫，交替变化，使敌防不胜防，其乱棍猛击是制敌取胜，棍打群敌的特点。 另外，现在也有一种用来进行拓展训练的游戏，也称为“齐眉棍”。方法如下： 材料：一根较长的塑料棍 游戏人数：若干（6人以上会有比较好的效果） 方法：每人伸出一根手指（两根也可以啦！）托住塑料棍，调整至最矮的人的眉毛的高度，然后另塑料棍往下降至地面，在整个过程中，不许有人手离开塑料棍。 这个游戏听起来很简单，但玩的时候就不一样了，通常都是塑料棍往上升！主要是考察人的团队精神，还有就是不轻言放弃的精神。

齐眉棍一共有多少招式

少林齐眉棍：共有五十二式。

齐眉棍技法以劈、扫、点为主，辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而成，招法灵活多变，实用性强，杀伤力大。

起式如下：

两脚并步而立，左手以虎口反钳持棍中下段，右手贴右大腿侧，二目平视正前方。右手上抬于左肩，反手握棍之上端，随之，左脚向左前进一步屈蹲成马步；右手握棍向右带，左手带棍上抬，右肘屈，左肘略前伸，目视左前方。

1、朝天捅漏：承接上式，右脚蹬力，膝伸挺，左膝前蹲成弓步；左手带棍后拖，右手执棍朝前横劈，力达棍梢；目视右前方。

接着，上体后坐，右膝屈蹲，左膝微伸成半马步，右手上滑，左手滑下用左手端棍尖向左前下方斜扫，目视棍尖。身体下沉坐，蹲立成矮马桩步，右手着力下沉，左手带棍上挑，再向前一顶，目视棍尖。

要点：劈、扫、挑点棍，须身械协调，一气呵成。劈扫以腰旋力，以臂带棍。挑点后，手用力要脆，力透棍尖。

实战技法运用：起棍攻敌之法乃先击头以虚惊其上，引彼出械，趁虚伏身扫彼足踝部。若退，即上挑直戳点向其裆部、咽喉等要害。

2、喜鹊夺巢：承接上式，右脚向左前方上一大步，屈膝前弓，左膝绷直成右弓步；同时，左手沿棍滑上，右手棍端向前从右自左斜扫，目视棍尖。接着，身体后坐，左膝屈蹲成马步，左手用力压棍，右手带棍向上挑起。

玩齐眉棍需制定什么规则

【参赛人数】10人以上。

【比赛道具】

1根2～3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)或呼啦圈。

【竞赛方法】

(1)让小组成员站成相对的两列或并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。

(2)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍，并且手都在轻质塑料棍下面。

(3)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。

(4)用圈亦可代替做本竞赛。

【竞赛规则】

塑料棍必须保持水平下降。

少林齐眉棍有多少招式

少林齐眉棍共有五十二式。齐眉棍技法以劈、扫、点为主，辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而成，招法灵活多变，实用性强，杀伤力大。

起式如下：两脚并步而立，左手以虎口反钳持棍中下段，右手贴右大腿侧，二目平视正前方。右手上抬于左肩，反手握棍之上端，随之，左脚向左前进一步屈蹲成马步；右手握棍向右带，左手带棍上抬，右肘屈，左肘略前伸，目视左前方。

实战技法运用：起棍攻敌之法乃先击头以虚惊其上，引彼出械，趁虚伏身扫彼足踝部。若退，即上挑直戳点向其裆部、咽喉等要害。

少林齐眉棍内容简介

棍是中国武术长器械的一种。齐眉棍子立棍于地，棍高以眉齐为度，舞动时可大蹦大跳，倭、劈、归、舞灵活多变，棍声呼啸，气势极为勇猛。棍术是武术器械练法的一种，棍术演练用起来都离不开劈、崩、缠绕、点、拨、拦、封、撩、扫等棍法，其形式有单人练、集体练等。

在演练时要手臂圆热，身棍合一，力透棍尖，风声呼啸，要求勇猛快速有力。双手执棍开合，旋转时要圆熟自如，舞棍时要求手、眼、身、法、步协调合一，有利于提高身体的力量速度、耐力、培养勇敢顽强的精神。

少林齐眉棍的介绍

概述棍是中国武术长器械的一种。齐眉棍子立棍于地，棍高以眉齐为度，舞动时可大蹦大跳，倭、劈、归、舞灵活多变，棍声呼啸，气势极为勇猛。棍术是武术器械练法的一种，棍术演练用起来都离不开劈、崩、缠绕、点、拨、拦、封、撩、扫等棍法，其形式有单人练、集体练等。在演练时要手臂圆热，身棍合一，力透棍尖，风声呼啸，要求勇猛快速有力。双手执棍开合，旋转时要圆熟自如，舞棍时要求手、眼、身、法、步协调合一，有利于提高身体的力量速度、耐力、培养勇敢顽强的精神。少林齐眉棍据《少林棍谱》记载：齐眉棍是明代少林寺南院和尚超水大师所创编，原有四十八势，传到清代，经湛举和尚及门徒寂袍等共同增编至五十二势，流传至今。1．歌诀齐眉棍源永化堂，水公赐技十六棒。招招降魔除恶邪，声声劈打尘飞扬。授予禅门世子孙，演技更新换新样。游卧劈砸刺拨拦，压格架跳踢翻挡。苦练齐眉一根棍，亦为少林添荣光。

少林齐眉棍棍法口诀

《齐眉棍歌诀》齐眉棍源永化堂，水公赐技十六棒。招招降魔除恶邪，声声劈打尘飞扬。授予禅门世子孙，演技更新换新样。游卧劈砸刺拨拦，压格架跳踢翻挡。苦练齐眉一根棍，亦为少林添荣光。

古老神秘的佛家圣地——少林寺，历来是学武之人顶礼膜拜的处所。1982年的一部电影《少林寺》，就是因为精彩展现了少林弟子举世无双的精湛武艺和少林寺的古朴禅韵而一炮打红。从此，少林功夫风靡全世界，少林寺这座千年古刹也名声大振，享誉海内外。

少林功夫是中国功夫文化最杰出的代表，是中国功夫文化的象征。中国功夫的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔、释家的禅定参悟，从而构成了一个博大精深的武学体系。

梢棒.朴刀.齐眉棍是什么意思

齐眉棍
百科释义
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白猿母子棍又称齐眉棍，是顺式门器械中最具鲜明特色的一种象形棍术。它取白猿灵活多变之意，是以点、崩、戳、格、刁等技法组成的一种近身防守棍法。通过活把抽棍施以近击，以展现其长短兼施、倏忽纵横、前后出击、疏中带密、梢把兼用的技击特点。

齐眉棍的诀窍与技巧

齐眉棍的诀窍与技巧如下：

1、朝天捅漏

承接上式，右脚蹬力，膝伸挺，左膝前蹲成弓步；左手带棍后拖，右手执棍朝前横劈，力达棍梢；目视右前方。接着，上体后坐，右膝屈蹲，左膝微伸成半马步，右手上滑，左手滑下用左手端棍尖向左前下方斜扫，目视棍尖。身体下沉坐，蹲立成矮马桩步，右手着力下沉，左手带棍上挑，再向前一顶，目视棍尖

要点：劈、扫、挑点棍，须身械协调，一气呵成。劈扫以腰旋力，以臂带棍。挑点后，手用力要脆，力透棍尖。

2、喜鹊夺巢

承接上式，右脚向左前方上一大步，屈膝前弓，左膝绷直成右弓步；同时，左手沿棍滑上，右手棍端向前从右自左斜扫，目视棍尖(图7)。接着，身体后坐，左膝屈蹲成马步，左手用力压棍，右手带棍向上挑起。

要点：上步扫棍，拧腰转身，棍随身走，眼随棍转。松肩伸臂，扫挑立圆，棍沿体侧活顺连贯。动中把变，不见手换。妙变巧换，力透棍尖端。

技法：可攻可防，扫挑活用，攻彼之下。若彼反攻我上时，我即上挑来械。

齐眉棍长度一般是多少

齐眉棍长度一般是3-3.5厘米。
齐眉棍属于武术棍类的一种，常以白蜡、青蜡、苦蜡三种材质所制成，它的直径约3-3.5厘米之间，棍的长度标准是，将棍竖直与本人眼眉高度齐平，因此它被称作齐眉棍。
长棍古称齐眉棍，可见一般武者喜欢的长棍长度以齐眉为准。旋锋长棍术创始人、长棍格斗专家“漓江快刀”认为：与人等高的棍用起来最是灵活得力，既有长度和力度，又具灵活变化的便利。旋锋长棍格斗术短期速成，格斗威力极强，堪称独步天下，是最实用的杀手棍法。