什么是敏感肌？敏感肌肤应该如何调理

本文目录

• 什么是敏感肌
• 敏感肌肤应该如何调理
• 什么是敏感肌肤有哪些表现
• 什么样的皮肤属于敏感肌
• 敏感肌肤的症状有哪些 敏感肌肤的特点
• 敏感肌肤有什么特征
• 什么是敏感性皮肤
• 敏感肌肤是什么样子的
• 敏感肌肤怎么调理
• 敏感肌肤怎么修复好

什么是敏感肌

敏感性肌肤特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤容易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，有时伴随着还有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。

1、性敏感肌肤：

天生的敏感性肌肤跟遗传有关，这类皮肤通常角质层很薄，难以抵御外界的刺激，皮肤容易泛红，脸部也容易出现红血丝，并且当环境变化、饮食变化、压力变化较大时候，肌肤也会出现敏感状况，如刺痛、红疹、瘙痒等。

2、后天“作”出来的敏感肌肤

其实大部分的敏感肌都是因为自己护肤不当而逐步形成的，比如错误的皮肤护理方法，清洁过度、频繁刷酸、过度使用面膜、过度使用洁面仪等；以及不良的生活习惯和外界刺激，如污染、熬夜、长期压力过大等，错误护理方法和外在刺激都会破坏皮肤屏障，令角质层变薄，从而让肌肤出现敏感的状况。

扩展资料：

敏感肌的护理：

敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，比较脆弱，比正常肌肤容易过敏。所以不论是天生的还是后天造成的，最重要的都是做好保湿工作，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，增强皮肤的抵抗力，同时减少外界物质对皮肤的刺激。

同时后天“作”出来的敏感肌，更要及时改变自己的护肤习惯，纠正错误做法，避免过度清洁，正确选择护肤产品和护肤手段。

敏感肌肤应该如何调理

我被这个问题困扰了两年多的时间，与你分享我的经验

一说起护肤品，很多人立马摇头，我是敏感肌，我不能换护肤品。

你真该好好了解一下敏感肌，其实呢，天生的敏感肌很少，大多数的敏感肌都是后天造成的。

敏感肌是一种问题性皮肤，任何肤质都可能是敏感肌，主要症状是: 泛红、发热、瘙痒、刺痛。 主要是因为我们的皮肤屏障角质层受损导致的。角质层是我们皮肤最表面的一层结构，主要起屏障作用，帮我们阻挡来自外界的各种刺激。当你的屏障受损时，皮肤自然容易敏感。

角质层薄的人，容易过敏，容易是红血丝，容易过冷或者过热时，皮肤泛红发热。在换季或者更换护肤品、进行脸部保养时，容易敏感。

敏感肌形成 原因 :极其少数的人是遗传导致的，大多是因为不得当的护肤品，或者不得当的护肤方式导致的，比如用了含有激素的护肤品，比如过度去除角质层等等。

敏感肌一般有以下 困扰 :1容易受外界刺激，皮肤发红发热瘙痒刺痛。2会红肿出现皮疹。3肤色不均。4角质层不全容易脱屑。5保水能力差补不进去水。6会长出很多难去除的痘痘等等。

建议 :慎重使用含有 果酸、水杨酸、维生素A酸类产品 。加强防晒。减少刺激。提高皮肤的耐受性。多使用抗敏舒缓温和类护肤品。

入冬以来，冰冻雨雪天气频繁， 室外空气湿冷，室内空调干热 ，两种反差很大的环境让各种皮肤问题接踵而来。

而最受折磨的就是有 敏感肌肤 的美眉们，皮肤容易 泛红 ，同时伴有 干燥、紧绷、瘙痒症状。

长沙市第三医院皮肤科主任张英博介绍：

“敏感肌肤”是一种皮肤特别敏感的状态的描述。

是皮肤受到物理、化学、精神等因素刺激时， 皮肤屏障功能受损 ，导致皮肤对外界刺激的反应性增强，引发 皮肤免疫性炎症反应 。

主要发生于面部，常常表现为 灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感 等。

自问三个 “是否” ：

1.是否总觉得“缺水”？

皮肤即使是涂了面霜还是觉得干燥紧绷，误以为是“缺水”，不断敷面膜还是没有任何改善。

2.是否面部泛红或容易泛红？泛红 成型的红血丝无疑就是“敏感肌肤”了。

3.是否容易过敏或发生不适？经常不慎过敏，包括泛红刺痛、发痒等等。

以上三个方面有其中一条，也应提高警惕，否则恶化下去就会导致更烦人的“敏感肌肤”问题。

掌握以下小秘籍，和“冬季敏感肌”说拜拜。

1. 加强面部保湿：

一定要使用保湿霜或保湿乳，并增加涂保湿霜或保湿乳的频率，可以选用医学类的抗敏保湿产品。

充分利用面膜，最好用只含补水成分面膜， 每周2次，每次20-30分钟 。

2. 温和清洁。 冬季尽量不要使用洁面产品，尤其是 禁止去角质 。

3. 面部也要保暖。 冬天室外行走时要 注意防寒 ，围巾口罩戴起来，尽量避免被冷风直接吹在脸上。

4. 禁止彩妆。

肌肤处于敏感状态时，最好暂停所有产品，并请医生协助了解敏感的起因。

在敏感症状缓和后，改为基础的清洁和滋润，以免肌肤负担过重，再度招致敏感症状。

5. 防晒。

“现在夏天过去了，不用防晒霜也可以”，很多人这样想，但是紫外线直射皮肤，会严重破坏皮肤弹性的主要成分，使皮肤干燥松弛，导致肌肤敏感，因此， 冬天也要防晒 。

（网络图，仅供参考）

敏感肌肤容易敏感是因为肌肤保护屏障受损，受到外界环境自身内部的饮食，作息等生活习惯得刺激引起的。内调，饮食清淡，作息规律不熬夜等。外养，使用温和修复的护肤品，修复肌肤角质层，让肌肤保护屏障强大起来。护肤品选择纯天然无添加，出植物提取，对肌肤0刺激的产品。如，东医七味洋甘菊套装

你好，我是皮美小医生，针对於激光术後的皮肤容易敏感，一般都由於术後加强保湿不够，或者没有注重防晒，使用护肤品不当然後皮肤经常受刺激，特别是术後的两周内一定要加强冷敷保湿镇静皮肤。当然也有另外一个可能，就是激光的能量过高，皮肤反应过大，皮肤屏障受损，修复能力变差。建议你先加强保湿和防晒，可以进行冷敷，然後如果皮肤还是容易泛红，敏感的话，建议医院就诊，进行一些外用药物或者口服药物的加强镇静皮肤和帮助皮肤修复。

其实做过激光的都知道，刚做完皮肤比较脆弱、也比较干，医生都会千叮万嘱一定要做好术后保养。有的人会为了医美术后保养而买医美级别的产品，其实也是不太需要的。

平时用的护肤品只要不含酒精、酸类、多元醇类等刺激性成分，成分单一、没有色素香料的，基本上都可以用。只是术后皮肤新生，脸会容易痒和干燥痂皮，给肌肤最简单、最滋润的保湿就对了！

其实，在接受治疗之前就要多点了解术后的护理、恢复期、反黑期、副作用等问题，再根据自己的时间和个人情况后，再做决定要不要接受某种治疗，这样才不会后悔莫及。

皮肤激光手术基本上有两类 ：一类是打完后会流血，造成表皮破皮的激光；另一类是不会流血、破皮。

如果是没有表皮伤口，术后保养重视保湿和防晒就可以。如果是表皮有伤口，而伤口照顾是术后保养的重点。

1.先天性皮肤生理代谢混乱，而导致个人表皮层变薄、保护力薄弱。真皮层血管明显且敏感，容易受温湿度变化收缩或者扩张。

2.后天因素，因个人生活饮食习惯、保养不当或者异常的伤害、气候、空气品质等等因素造成。例如过度清洁、去角质、打激光或者情绪压力等等都有可能影响皮肤的稳定性。

3.皮肤病引起的，例如漏脂性皮肤炎、异位性皮肤炎、酒糟性皮肤。

想知道自己是不是皮肤病引起的敏感性肌肤，可以通过皮肤科医生帮助诊断或者排除，并且提供适当的治疗最关键。

1.生活上的调理，规律且充足的睡眠，保持轻松的心情， 健康 的饮食。

2.皮肤护理，保持清洁，用温水洗脸，保持皮肤充足的水分，避免干燥。

3.远离刺激诱因，保护肌肤受温湿度变化的刺激，避免阳光和空污，阻隔尘埃、汗水的过度刺激。

选用低敏感护肤产品，不适合用过于油腻、香味浓烈、含有酒精等刺激性的护肤产品，搭配适度的清洁产品和隔离防晒产品，增加皮肤的防护能力，减少过敏性肌肤的产生。

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敏感肌肤可以说是一个很大的问题，对于有些小可爱。敏感肌肤就是皮肤表皮薄，接触化妆品或换季的时候皮肤容易引起过敏，出现红肿，痒，皮肤缺少光泽，脸颊容易出现充血红肿。很多小可爱会问，有没有办法修护呢？确实有几种。

1.补水保湿

敏感性皮肤很多时候都会缺水，你需要喷点水，肌肤喝够了水，抵抗能力就强，才会越来越 健康 。敏感肌肤皮肤薄锁水能力差，就需要经常行的补水，这样皮肤会好点。

2.温水洗脸

敏感肌肤不同于其他的皮肤，可以冷热交替洗脸。敏感性皮肤很薄，需要好好护理，这个时候冷热交替洗脸很容易刺激脸部，导致出现血丝。所以下可爱们就尽量温水洗脸。

3.补充维生素

很多敏感肌肤的人都会缺少点维生素，维生素A可以修补皮肤，增加皮肤抵抗力，这对与小可爱来说是很重的，也不需要去吃药，只需在日常多吃点含维生素A的事物就OK。

4.不要熬夜

很多小可爱喜欢做一个夜猫子，但如果你是敏感性的肌肤那就少熬夜，熬夜会导致皮肤变差，抵抗力下降，本来皮肤就差这样以一来就是雪上加霜。

5.使用中药面膜

中药面膜有很多中药成分，那些成分对敏感皮肤有修复功能，这是小可爱的一个好选择，中药面膜还可以滋润皮肤。

一项在英国进行的大规模调查研究表明，在英国有 51.4%的女性和38.2%的男性认为自己是敏感性肌肤， 10%的女性和5.8%的男性认为自己的皮肤是非常敏感的。

文献中对敏感性肌肤的定义是： 对于普通人群能正常使用的护肤产品或者突然的天气变化感到刺痛、灼热、瘙痒和紧绷。

这个定义中有一个非常有意思的词语：“感到”。也就是说皮肤的敏感反应，更多是基于主观的感受判断，无法进行量化。也就是说， “敏感性肌肤”是指一种肌肤状态，而非一个疾病。

目前国内医学界对敏感性肌肤的含义尚未达成一致，一般认为敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态。

敏感肌易受到外界刺激，出现过敏症状，但出现过敏症状不意味着就是敏感肌。 正常肌肤接触某些过敏源而产生过敏症状并不意味着肤质变成了敏感肌，例如海鲜过敏、酒精过敏等。

敏感性肌肤患者的过敏源不尽相同，过敏症状严重程度不一，有个体差异，一般表现为面部毛细血管扩张（也就是红血丝）以及接触性皮炎（一般体现为刺痛、灼热、瘙痒、紧绷）。

敏感性肌肤的原因尚不完全清楚，目前分为内源性因素（年龄、性别、遗传等）和外源性因素（化学物质刺激、环境因素、生活方式等）。

对于无法控制的内源性因素，我们就不做过多的分析，主要讲一下大部分敏感肌的元凶： “化学物质刺激”。

所谓的“化学物质刺激”，就是我们日常的护肤中，被花样百出的护肤品广告忽悠了， 误用或滥用并不适合自身皮肤的护肤品，好好的肌肤变成了敏感肌。

洁面

我们回顾一下敏感肌的定义：皮肤高度不耐受。 而皮肤之所以高度不耐受，是由于皮肤屏障受损，而不适当的洁面是损害皮肤屏障最主要的步骤。

一定要明确自己的肌肤类型和肌肤问题，针对性地购买清洁产品。而且更需要明确，肌肤类型不是永恒不变的。

同一个人，在不同的年龄段，在一年中的不同季节，肌肤类型都有可能不一样，根据肌肤的实际反应去调整洁面的产品和频率，没有一劳永逸一成不变的护肤。

保湿

许多敏感肌都是干燥性肌肤（俗称干敏皮），因为对于干燥肌肤而言，发展成敏感肌的概率很高。在寒冷的环境下，角质层脆性增强，皮肤干燥引起瘙痒，而反复抓挠的过程，就容易破坏角质层，也容易导致皮肤屏障受损。因此对干性皮肤而言，在秋冬一定要做好保湿工作。

干性肌肤在选择保湿产品时要尽量避免含有高浓度酒精的产品，也要注意切勿过度补水。 “一天一面膜”、“一次面膜敷40分钟”等常见谣言都容易让肌肤过度水合，出现长痘等问题。

敏感皮肤主要指的是受到外界刺激以后，非常容易出现特异性反应的皮肤，如果想要进行治疗，先要知道敏感皮肤形成的机制，主要是因为皮肤角质层和皮脂膜受损、残缺不全，引发屏障功能丧失，无法对外界刺激形成正常的保护。

想要改善敏感皮肤，先要增加皮脂膜的厚度、修复角质层，可以选择使用透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白类的保湿乳，可以有效的增加皮脂膜的厚度，使角质层逐渐恢复到正常的结构，修复皮肤屏障功能，使敏感皮肤对外界的刺激敏感程度降低，达到治疗的作用。在日常生活中少用强碱性的洗面奶或香皂清洗皮肤，防止造成敏感性增加。

什么是敏感肌肤有哪些表现

什么是敏感肌肤有哪些表现

什么是敏感肌肤有哪些表现，只有自己准确的辨认自己的肌肤性质才能知道如何更好的护肤。有些人的皮肤很容易受刺激，有可能就是敏感肌，下面分享什么是敏感肌肤有哪些表现。

什么是敏感肌肤有哪些表现1

1、皮肤瘙痒

2、某部位出现红斑或者片状潮红

3、皮肤出现红热或者疼痛

4、脱皮等

皮肤敏感、过敏的成因

1、 对某种物质过敏。

吃到，摸到，吸入这种物质产生过敏反应。这种物质就是过敏原。其实，新用的化妆品引起的过敏也属于这类。

2、过度的紫外线照射

3、换季等原因导致皮肤缺水，油水不平衡

敏感肌如何分类

接触性敏感肌

例如：去到新装修的房子，或者用新买的化妆品后会出现过敏反应，最普遍的是各类化工物质防腐剂、香精和酒精等。

特点：紧绷刺痛、发痒泛红。

修护方法：选择不含香精的护肤品，同时最好含有积雪草、洋甘菊等植物舒敏成分，能起到镇定舒缓的作用，有利于改善敏感状态。

环境刺激性敏感肌

肌肤角质层薄，常见于肤色白、干、薄的肌肤。

特点：紧绷发痒，有刺痛感，易出现红斑。

修护方法：注意生活规律，多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物；注意皮肤需要用温和的清洁和保湿产品，避免过度按摩，去角质，尽量少化妆或不化妆。

红血丝敏感皮肤

肌肤易发红、有灼热感。情绪波动、辛辣食物、酒精都会造成血管扩张充血。

特点：皮肤薄，毛细血管扩张。

修护方法：尽量不要熬夜，忌食虾蟹、牛肉、海鱼等高蛋白食物，还有辛辣油腻、酒类咖啡类等刺激性食物，多吃富含维C的水果。

缺水性敏感肌

皮肤长期缺水造成皮肤干燥脆弱。

特点：干燥脱皮，水油不平衡，细纹明显，易松弛老化。

修护方法：缺水肌肤角质层薄水分更易减少，易出现细纹，所以补水的同时也要适当补充油分，可以选用滋润类护肤品，即高度补水但不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

还有一种是遗传性敏感肌

和其他敏感肌特点是相似的，只是它是天生敏感，平时需要多加注意。但不管什么样的敏感肌，都建议用成分简单的护肤品，不要频繁更换。

预防过敏从小事做起

1、远离过敏原，所以要学会看成分买护肤品

2、日常补充维生素C、B类的营养素，以及多不饱和脂肪酸(鱼油，核桃油等)

3、防止强烈日晒，注意防晒

4、均衡饮食，不要吃过于辛辣的食物，多喝水

5、注意休息，不要经常晚睡，影响皮肤屏障和免疫功能

6、勤换贴身衣物（枕套，被套等）洗之前用80度以上的水泡10－20分钟

7、 在换季等肌肤敏感时注意提前预防，卸妆要好好仔细卸，清洁护肤产品选温和的，适合自己的

什么是敏感肌肤有哪些表现2

敏感性皮肤的滋养秘诀

1、保持肌肤的清洁，风沙季节里，灰尘和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌肤变得粗糙，因此要特别注意面部的.清洁，可使用温和的洁面产品和柔肤水，彻底杀菌清洁肌肤。

2、不可随便更改习惯的日常化妆品牌，因为皮肤需要适应新的环境和气候，处于抵御和适应外界环境能力比较弱的状态中，如果此时更换化妆品牌，可以会出现过敏反应。

3、随时关注肌肤的保湿情况，增强肌肤的抵抗力，建议使用清爽型、亲水型护肤产品，冬季使用的油性较多的护肤品尽量少用。

4、注意防风沙，平时肌肤比较敏感的人在外出时一定要使用防风产品，比如纱巾、口罩等。

5、敏感性皮肤的人在饮食上也要多注意，建议多吃水果和蔬菜，少食刺激性比较强的食物，因为这类食物容易引起过敏反应，比如海鲜和笋类食物等。

如果你是敏感性皮肤的话，上文介绍的护肤方法，就会很适合你来使用了。养护肌肤不是难事，根据你的肤质来护理，这样才能让你得到完美护肤效果。敏感性皮肤的滋养，只要选对护肤品，就能得到不错的美容效果。多了解一些关于敏感性皮肤的护肤常识，也很有必要。

什么是敏感肌肤有哪些表现3

敏感肌的原因

除先天性遗传外，主要由于后天体质变化引起，后天又分为外因和内因。

1、外因主要有接触过敏、食物过敏、季节更替等，由外因引起的敏感肌需要格外留意在以下时期保护皮肤，如季节 转换期、日晒后、生理期、怀孕和生产期、更年期等。

2、内因主要有内脏功能障碍、荷尔蒙状态变化、使用药物、营养过剩、压力过大等。

敏感肌的保养

1、敏感肌肤保养的关键是保湿，因为很多敏感肌肤是由于皮肤保水和防御能力不足而引起的；

2、做好基础保湿工作外，敏感肌还可根据自身皮肤状态和环境情况来添加必要的其他护肤品；

3、初次使用某件护肤品时不能用太多，要让皮肤逐渐适应；

4、使用护肤品时不能用力揉搓，动作要轻柔；

5、除正确使用护肤品外，还应合理安排饮食、保证充分的睡眠时间；

6、洗脸时不要用毛巾，也不要用力搓洗皮肤，注意洗面奶要清洗干净，避免残留在皮肤上；

7、洗好脸后要尽早使用护肤品，避免皮肤变得干燥；

8、敏感肌应避免头发过多覆盖在脸部皮肤，避免导致一些皮肤问题出现。

什么样的皮肤属于敏感肌

什么样的皮肤属于敏感肌

　　什么样的皮肤属于敏感肌， 皮肤敏感已经变成困扰大家的主要皮肤问题之一，比如个人因素或者环境因素都可能造成皮肤的敏感，形成敏感肌，那么到底什么样的皮肤属于敏感肌？

　　什么样的皮肤属于敏感肌1

　　 什么样子才叫皮肤敏感了呢？

　　敏感性皮肤也会被称为高反应性皮肤、不耐受皮肤或易受刺激皮肤，目前对于其定义，世界专家们共同制定了敏感性皮肤专家共识，达成的共识为——“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状，症状包含刺痛、烧灼感、疼痛、瘙痒和麻刺感，这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释，皮肤外观可正常或伴有红斑；敏感性皮肤可累及全身任何部位，特别是面部”。

　　大家可能看着上面几句绕口的话不是很理解，那我们来好好分析一下引号里面的意思；

　　“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状”

　　这句话就是说，

　　如果你的皮肤收到了非常大的刺激而产生了不适症状，并不叫敏感肌；

　　如果你本身对某些成分就过敏，接触了以后产生不适症状，也不叫敏感肌；

　　而是在做了通常不影响皮肤状态的事情后，比如失眠了两天、吃了两顿麻辣火锅等等，引起了上述不适感、有或者没有红斑。这样的情况才是敏感皮肤，也印证了“高反应”“易受刺激”这种说法。

　　“这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释”

　　这句话的意思是，皮肤本身并没有什么会引起不适症状的疾病，这也是敏感肌条件之一；如果你已经有了其他会引起这些症状的皮肤或其他疾病，那就不能称之为敏感性皮肤。

　　这样，大家也就可以很清楚的判断出，自己到底是不是敏感肌了。

　　那什么类型的皮肤更容易出现敏感的情况呢？全世界各地对于敏感皮肤均做了很多调研，结果显示，干性和油性皮肤敏感皮肤发生率要高于中性皮肤。

　　敏感肌的形成机制目前还不明确。《中国敏感性皮肤诊治专家共识》提出，敏感肌形成的机制目前主要为皮肤屏障功能损伤、皮肤感觉神经功能失调、血管反应性增高、免疫及炎症反应，上述几个原因在个体上往往相互促进累及，导致敏感问题恶性循环，一旦出现敏感现象不及时干预，可能就会越来越严重。

　　另外，研究表明，皮肤微生物平衡也与皮肤的健康状态紧密相关，有害微生物增多、益生菌减少会加速皮肤屏障功能的破坏，同时也会加重皮肤的敏感程度。

　　说了这么说，那到底做些什么才能降低敏感呢？

　　首先就是停止使用比较刺激的面部产品，尽量避开有可能引起刺激的成分例如酒精、还有大家说的早C晚A等等产品，防腐剂、香精较多的`面部产品也尽量不要选择，这两种成分刺激性较强，很可能会加重敏感，大家一定要擦亮眼睛！

　　避免刺激源后，就要修护我们皮肤的角质层结构，可以外用含有透明质酸、神经酰胺、寡糖、小分子肽等物质的精华液。这些成分可以减少失水，提高角质层含水量，加速表皮修复；

　　对于油性皮肤来讲，还有一点重要的就是注意平衡油脂，皮脂分泌过多也是造成敏感的重要一环，在日常生活中注意及时清洁，防止脂依赖性微生物过度繁殖，但是也要选择温和的清洁产品，氨基酸表活是清洁产品中比较温和的一类表面活性剂。

　　另外呢就是要保护皮肤的微生物屏障。微生物屏障是皮肤的第一道防线，可以使用一些添加了益生元、益生菌、后生元成分的养护精华，调节菌群平衡，重建皮肤微生态平衡。也可以口服上述成分，构建肠-脑-皮肤轴，通过调节肠道益生菌群的平衡来调节皮肤微生态。

　　皮肤敏感不要怕，掌握要点，小心呵护，皮肤状况一定会越来越好的！

　　什么样的皮肤属于敏感肌2

　　第一、干燥性敏感肌肤。如果出现了干燥性敏感肌肤，那么无论在什么时候皮肤都是干巴巴的现象，而且还会出现起皮的症状，在涂抹化妆品时还会出现刺痛，发痒等现象，严重的还可能出现红肿。出现这种现象，主要是由于肌肤持续干燥所引起的，这种情况下只需要做好充分的保湿工作就可以了。

　　第二、油性敏感肌肤。在出现油性敏感肌肤以后，皮肤会出现油光满面的现象，而且特别容易出现各种痘痘和粉刺，即使脸部肌肤看着比较干燥的地方也会滋生痘痘。出现这种现象主要是由于皮脂和水分不足，导致皮肤防御机能下降所引起的，因此大家一定要及时清除脸部油脂，并且要及时补水。

　　第三、压力性敏感肌肤。在季节交替或者在生理期之前，保养品就会变得不适用。只要出现睡眠不足或者压力过大的现象，就会导致皮肤干燥，出现这种现象主要是由于荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，建议大家在平时要注意养生，并且要适当的放松心情。

　　第四、永久性敏感肌肤。所谓的永久性敏感肌肤，就如同过敏性皮炎一样，对于某种特定的物质会出现过敏反应，在这种情况下可以去皮肤诊所进行检查，及时找出过敏的原因，这样才能更好的进行护理。

　　综上所述，大家对于敏感肌肤的类型有了一定的了解。大家在平常的生活中，可以根据自己的肌肤情况来判断自己的肌肤类型，这样就可以选择适合自己的护肤方法来进行皮肤保养。同时一定要注意脸部的清洁，在洗脸之后一定要做好补水保湿工作。

　　什么样的皮肤属于敏感肌3

　　 敏感肌是什么症状？

　　(1)敏感肌的皮肤角质层比较薄，很容易会看到皮肤表面有红血丝，并且很容易受到外界影响， 温度变化，过冷或过热等，都可能会使皮肤出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等问题。

　　(2)敏感肌是什么症状？敏感肌还可能会受到面部保养品的刺激而出现过敏症状，甚至还有可能会伴有全身的皮肤敏感，严重的时候还会出现红肿和皮疹等。

　　(3)敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，角质层不全，容易脱屑，也就因为没有角质层的保护，所以肌肤才会变得特别脆弱敏感。敏感肌是什么症状？也正是因为这样，敏感肌的群体要更加小心注意。

　　那日常该如何护理敏感肌？

　　首先，敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。

　　与此同时，敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。

　　最后，敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。

　　以上就是关于敏感肌是什么症状的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后，对于敏感肌的相关症状表现，以及如何护理敏感肌都有了更加深入的了解，也希望敏感肌的群体，在平时护肤问题上更加小心注意，帮助自己的皮肤健健康康的。

敏感肌肤的症状有哪些 敏感肌肤的特点

敏感肌是现在日常很常见的一种肌肤状态，很多人都是敏感肌，但也有些人对于自己肌肤的状态是不太清楚的，因此我们便了解一下敏感肌肤的症状有哪些？敏感肌肤的特点？ 敏感肌肤的症状有哪些 敏感肌是一种症状，主要是面部皮肤潮红，有热烫的感觉，皮肤角质层薄，敏感性肌肤的皮肤角质层比较薄，所以看起来会有红血丝。所谓的敏感肌肤在年轻女性中更为常见，尤其是面部。一般是不能耐受正常的护肤品，尤其是在特别热的环境中，在换季的时候，如果红血丝加重，还容易形成高原红的反应，需要注重皮肤的保养。日常使用是以使用医用护肤品为主，包括舒敏保湿系列等，有的人是跟遗传有关，之前也没用过什么药，不知道哪一个点状况就出现了，叫遗传先天性特殊体质。敏感肌肤的特点 1、角质层薄：敏感性皮肤的一般角质层都很薄，这都是因为皮下毛细血管扩张，容易造成红脸蛋、过敏、明显红血丝。 2、容易过敏：一般的皮肤对抗外界环境变化都会有一定的抵抗能力，但是敏感性肌肤，就会很容易出现受到刺激，会出现红肿、瘙痒、过敏等。 3、皮肤干：敏感性皮肤锁水能力不够强，所以说表面皮肤容易干燥，秋冬季节很容易起皮。 4、容易长斑、留痘印：敏感性皮肤的角质层薄，所以说很容易长斑，长了痘痘之后，也非常容易留下痘印。 5、饮食刺激：敏感性皮肤对于饮食刺激也十分敏感，如果吃一些辛辣、油腻、甜食等，皮肤也很容易产生敏感。建议多吃富含维生素的食物，加强肌肤防御功能。敏感性皮肤该如何日常保养 1、适度清洁：适度清洁是敏感皮肤的保养重点，面部皮肤直接接触到外界，空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部。如果没有得到及时的清洁，会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长，加重皮肤过敏现象。洁面时的水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。 2、补水保湿抗敏：敏感性皮肤由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！ 3、防晒抗敏：紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。 4、减少化妆：由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤，因此敏感皮肤应减少化妆次数，或尽量避免化浓妆。 5、健康的饮食习惯：在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。敏感肌是什么原因引起的 护肤品选择和使用不当。这个原因发生的可能是最直接的，并且带来的影响非常明显。尤其是大家一定要注意，现在很多护肤品大多数在短时间内都感觉不到刺激性，但是长时间使用过后，皮肤已经损伤的比较严重了。饮食不当。不知道从什么时候开始在很多小美女的生活当中，能吃辣已经成为了一种时尚，更重要的是有一部分的女性朋友，大多数是在夜间吃东西的。

敏感肌肤有什么特征

敏感肌肤三大特征是：

1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下扩张的毛细血管；

2、皮肤干燥，常会有紧绷感的，并且容易出现潮红；

3、皮肤耐受性差，外源性各种常规的理化刺激就会引起不适症状，比如：刺痛、烧灼感、瘙痒、红斑、丘疹等。

扩展资料：

敏感肌肤基于起始来源可分为两大类型：

先天性型：这类皮肤在青春期可能有湿疹或特应性皮炎，面部皮肤通常喜欢凝结性皮肤，但成人很容易发展出各种色斑。这是因为皮肤中的黑色素较少，很难抵抗紫外线的攻击。因为角质层薄，保湿能力差，皮肤容易感到干燥。

后天性：最大的伤害来自于不恰当的去角质。在医学上，只有皮肤角质异常的时候，才需要尝试软化角质去皮。在美容界，正确的做法是剥掉，而不是像橘子那样剥掉一层皮。

什么是敏感性皮肤

什么是敏感性皮肤

　　什么是敏感性皮肤，我们正常的皮肤应该是很健康而且没有过敏现象的，那么对于不健康的皮肤，其中一个就是敏感性皮肤，敏感性皮肤很多人都会有，那么什么是敏感性皮肤

　　什么是敏感性皮肤1

　　敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。

　　 多发群体

　　无严格年龄限制

　　 常见发病部位

　　脸部，面部，背部，颈部

　　 常见病因

　　环境因素，季节因素，饮食不当，精神因素

　　 常见症状

　　瘙痒，红肿

　　 传染性

　　无传染性

　　过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质 ( 过敏源) 的一种不正常的反应。当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏原。过敏性疾病的发病率大约占人口的20% ，从新生儿到中老年人各年龄段都有发生，没有明显的性别特征，但有明显的遗传性特征。

　　 皮肤为什么会出现过敏？

　　1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。

　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

　　6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

　　7、特异体质。

　　什么是敏感性皮肤2

　　 敏感性皮肤特点吗

　　 一、干性敏感皮肤

　　这种类型的敏感性皮肤表现为无论啥时候，它总是一副干巴巴的样子，看起来极度缺水的样子！它会让妹纸们偶尔感到刺痛、发痒甚至出现红肿等情况。

　　 二、油性敏感皮肤

　　油性敏感皮肤具有油性皮肤的`特点，爱出油长痘。在皮肤油性且易敏感的情况下，有着这种肌肤的妹纸很容易出现皮肤红肿、发炎以及长痘等情况。

　　 三、压力性敏感皮肤

　　这种类型的敏感性皮肤往往是出现在季节交替、生理期前以及心理鸭梨大的时候，皮肤会变得干巴巴的，看起来营养不良的样子。建议是这种类型皮肤的妹纸一定要调好自己的形态，保持规律作息，调整饮食习惯，这样肌肤才能恢复水嫩水嫩状态哦！

　　 四、 永久性敏感皮肤

　　拥有这种肤质的妹纸比较倒霉，因为这种的肤质很容易受阳光、色素、香料等刺激出现过敏性皮肤炎情况，比较难以打理。因此，有着这种肌肤的妹纸需要多注意生活、饮食方面的护理哦！

　　什么是敏感性皮肤3

　　敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。

　　就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。容易因饮食、情绪或所用的美容用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。 而且，近日“准敏感”的概念也被提出，所以现在开始就要做好抗敏的准备。

　　敏感肌肤的特征：敏感性肌肤最大的特征就是表面泛红，有灼热感或刺痛感，又痒又干又痛，通常发生在使用化妆保养品或是天气变化的时候发生，空气干燥温度低的冬季，情况更见严重。

　　若护肤品选用得不当，更会引起皮肤红肿、发炎等感染有些人一擦化妆保养品，马上就有不良反应；有些人甚至不擦任何东西，也会有不良反应。另外，以触感来说，部分敏感性肌肤也常有粗粗的、脱皮的现象，最严重的状况，就是演变成接触性皮肤炎或湿疹，流出汤水或破皮。

　　 造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

　　一、在外，由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。花粉、灰尘、宠物、化妆、化学物质、食物、海鲜、酒类等刺激性的食物引起皮肤搔痒红肿等过敏现象。

　　二、在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。年老、遗传、疲劳，如果人总是劳累、紧张，使皮肤抵抗力下降，则容易出现皮肤问题。

　　敏感性肌肤，基本上可分为以下四大类：

　　一、本身就有皮肤疾病，如酒糟、干癣、异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎等，而因为这些皮肤疾病，在先天上比正常肤质容易出问题。

　　二、临床上发现有皮肤变化，但属轻微且非典型，医师无法诊断为皮肤疾病。

　　三、曾经有过严重晒伤、接触性皮肤炎的病史，但临床上未发现任何皮肤的变化，这种情况也会导致在使用化妆保养品时，引起不良反应的机率比一般人高。

　　四、主观认为自己是敏感性肌肤，在使用化妆保养品或天气变化时，皮肤容易发生问题，但临床上并没有发现任何皮肤疾病。

　　敏感性皮肤要留意，护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，在购买产品前在外包装上查看。含酒精)、山梨酸)、防腐剂，但若含量不多，也不易造成敏感)、fragrance(香料的总称)，若不想造成敏感，购买时就加倍注意点。

敏感肌肤是什么样子的

敏感肌肤是什么样子的

　　敏感肌肤是什么样子的，脸是一个人的门面，护肤的诀窍就在于补水和保湿，这样美白的效果就不会大打折扣了，护肤是由一道道工序组成的，以下是敏感肌肤是什么样子的赶紧学起来吧！

　　敏感肌肤是什么样子的1

　　1、对冷热的刺激有反应。

　　2、脸上有红血丝的，皮肤比较薄。

　　3、皮肤经常会有紧绷感。

　　4、春天容易过敏。

　　5、皮肤比较白。

　　6、毛孔比较细小。

　　符合三条就是敏感性皮肤了，要好好呵护呢。

　　 敏感性皮肤护理有5要点

　　 1、敏感性皮肤应该远离过敏原

　　敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物。

　　首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

　　 2、用温水洗脸

　　敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝壁是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以妹纸们绝壁要记住这一忌讳。建议妹纸们用温水洗脸最佳!

　　 3、多喝水不熬夜

　　长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，饮食清淡，多吃水果。

　　 4、防晒要到位

　　防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。

　　 5、保湿很重要慎用护肤品

　　敏感型的肌肤在保养与护理的时候要更加的慎重，在保养护理品的选择上，尽量选择清爽型的、不油腻的护肤品来使用，为肌肤多补充水分，少些油腻，对于敏感型肌肤的护理来说更加关键。

　　敏感肌肤是什么样子的2

　　 敏感肌肤是什么意思

　　相信所有人对于自己的肌肤都是十分关心的，而每个人的肌肤性质都是不同的，如某种化妆品百分之九十的人使用都不会过敏，只有百分之十的人存在过敏现象，这百分之十的人就是敏感肌肤。

　　 敏感性皮肤如何保养

　　 1、一定要用温水洗脸

　　既然是敏感性皮肤，皮肤自然是不能接触刺激性东西的，因此洗脸的.时候使用太冷的水或者太热的水都有可能对皮肤造成严重的损害，尤其是冷热交替的话更是可能造成毁灭性的打击。

　　正确的做法应该用温水，轻轻地清洁面部，而使用毛巾擦拭的时候也应该小心，不用太过用力!

　　 2、不要经常去角质

　　角质层是一个很重要的因素，虽说很多人想要祛除角质，但对于敏感性肌肤的人来说，这是不可取的，因为角质层起到了保护肌肤的作用，如果经常去角质，只会导致自己经常过敏。

　　在生活中应该避免接触皂角，一些去死皮的护肤品等，减少对皮肤的刺激!

　　 3、多吃含有维生素a的食物

　　富含维生素a的食物有胡萝卜，动物肝脏，蛋类，这些食物经常食用的话，能够增强皮肤的抵抗力。

　　维生素a有着修复皮肤，增强抵抗力的功效，因此常食用含有维生素a的食物是可以改善敏感性皮肤的!

　　 敏感性皮肤的特点

　　1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

　　2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

　　3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是瘙痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

　　4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

　　 敏感性皮肤的原因

　　1、遗传。敏感性肌肤有很大一部分都是因为遗传所导致的。

　　2、皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红、发热、瘙痒等肌肤问题。

　　 敏感性肌肤美白注意事项

　　1、坚持每天涂抹敏感肌适用的防晒霜，不要嫌它油腻或者麻烦，它可是对抗肤色暗沉和皮肤衰老最直接的方法。

　　2、选用含有抗氧化成分的乳液，比如绿茶、葡萄、石榴等，它们在对抗自由基方面很有一手。

　　3、每晚临睡前，给皮肤做运动：将爽肤水置于掌心并揉开，拍打皮肤50次左右，让皮肤吸收水分。(拍打有助于血液循环，从而使得皮肤更显光泽、亮白)

　　4、多吃一些白色食物，如银耳、薏米、牛奶、豆浆等。

　　 敏感性肌肤怎么选择护肤品

　　1、洁面：温和的洁面乳

　　敏感性皮肤的皮层非常薄，如果用比较强力的洗面乳，那么皮肤将会越洗越薄，也会变得更加敏感。所以，敏感肌的MM们最好选用一些温和无泡沫的洁面产品哦。

　　2、护肤：天然易吸收的产品

　　与其他肤质相比，敏感肌吸收水分和营养的能力相对较弱。因此，敏感肌的妹纸们在选用护肤品时最好选择天然易吸收的，这样既不容易对皮肤造成刺激，也不会给皮肤增加负担。

　　 敏感性皮肤的饮食禁忌

　　常见的过敏源包括：吸入物;食入物(鱼、虾、奶等);药物;蚊虫叮咬、动物皮毛等。

　　还有就是在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　敏感肌肤是什么样子的3

　　 1、 没有养成习惯先暖霜、暖乳液、或是暖化妆水。

　　暖霜这么重要吗？的确，许多肌肤敏感的人，一涂擦新的产品容易引起过敏，都是因为没暖霜惹的祸。无论是化妆水、乳液或是乳霜，可以先在掌心回温几秒，再涂抹於脸上，因为当保养品的温度与肌肤温度接近时，就不会有敏感现象产生。

　　 2、 到底乳液乳霜用涂抹得好？还是轻弹按压得对？

　　轻弹按压！请记住，保养品是希望让保养成分深入肌肤里面，当然得利用轻弹按压的方式，让成分轻松深入肌肤里层。方法狠简单，将乳霜置於掌心后，先整脸按压，再轻弹，最后由内而外轻轻拍打，成分就能顺利被吸收。

　　 3、 你是在房间保养肌肤？还是在浴室？还是在厨房？

　　有人习惯把保养品放到冰箱里储存，以为这样可以保持产品的新鲜，殊不知拿进拿出，让产品的温度忽高忽低，再好的成分都不新鲜了。或者，有人喜欢把保养品放在浴室里，是想要一边洗澡、一边敷脸吗？殊不知，这样温暖潮湿的环境，狠容易造成保养品变质，最常见的就是油水分离。所以，保养品就放在房间的化妆台抽屉里，最好是阴暗太阳晒不到的地方。

　　 4、 卸妆卸的太用力，你是跟肌肤有仇吗？

　　化了妆，要卸妆，不化妆，以现在外界肮脏的空气来说，晚上回家也得卸妆，但是，许多人卸妆不是力道太重，就是方法不对，这样反而会折损肌肤，造成过度拉扯，即便事后涂再好的保养品，也狠难修复。所以，卸妆动作尽可能越轻柔越好。你对肌肤越温柔，就会拥有越年轻的肤质。

　　 5、 认为肌肤敏感，从不做去角质保养。

　　肌肤再薄、再敏感，也会有每天需要代谢去除的老废角质，这些应该要脱落的老废角质，若一直挡在角质层，即使花再多钱保养肌肤，成分也被挡在外面进不去肌肤。如果真的没有时间，不妨每隔3-5天，将去角质产品混合到洗面乳当中，一边洗脸一边去角质，这样不就省事多了。

敏感肌肤怎么调理

问题一：敏感肌肤形成的原因是什么?如何调理?能不能... 健康的肌肤对于外界环境的正常 *** 有一定的防御功能，肌肤不会出现任何不适的反应，而敏感肌肤由于防御功能的缺失，对于这些外界环境正常存在的 *** 都会出现过激的反应，红肿 刺痛 发红发热 瘙痒等不舒服现象。 敏感性肌肤更是要用专业药妆护肤品来保护肌肤的。在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。 护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能，充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能；如果肌肤的再生能力稍差，可以外界补充修复肌肤屏障功能的成分。 推荐雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列，薇姿温泉矿物保湿系列等都可以的。白天敏感肌肤一定要隔离紫外线，因为紫外线无处不在，会让肌肤的问题更加重。 需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。 问题二：敏感肌肤怎样调理最好 您好，敏感肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常 *** 经常出现过度的反应，会出现红、肿、疼各种现象。所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。知我为您推荐以下护肤品牌：法国：理肤泉、雅漾、薇姿、舒卉蕾、依泉、妙思乐、贝德玛、欧敏肤、葆丽德、欧萃碧、丝塔芙、欧树德国：优色林、植玫兰、德丽芙、德国世家美国：露得清、倩碧、科颜氏日本：芙丽芳丝、芙玖、娜芙、D-Q、FANCL、SANA、肌研、JUJU韩国：花酿、雪花秀、兰芝、婵真、悦诗风吟中国：佰草集、同仁堂、三九药妆、片仔癀、军献敏感性肌肤在使用之前，在耳后先涂抹一点，5个小时过后如果不产生过敏现象，就可以放心用了。知我建议同一品牌配套使用是最好的办法。其实各品牌产品，为了突出品牌间的不同，在产品的成分、浓度、发挥功效的原理和系统方面完全不一样。混用产品不仅会造成原先产品功效的缺失，也会让成分之间引发敏感度的几率增加。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。 问题三：敏感肌肤形成的原因是什么?如何调理?能不能恢复? 造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面： 1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降， 角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界 *** 。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界 *** ，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西 2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤 改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子 改善敏感肌第二步：减少过度清洁 1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。 2、一天洗脸不超过2次。 3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。 4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。 5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。 6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂) 改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源 精油 精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况目前市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。 避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。 果酸、水杨酸、维生素A酸类产品 此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。 避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的 *** 。 含药物成分的化妆品 要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。 避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。 浓度过高的活性成分 营养过剩是现在很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。 避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。 界面活性剂、防腐剂、香料 很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。现在，越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的 *** 。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。 避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。 改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调 食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人......》》 问题四：敏感性肌肤怎么调理 多敷面膜，补水 但是面膜要选好，需要推荐面膜吗，我现在用的很好，一直在用 问题五：求怎么调理敏感性肌肤，能变得不那么敏感 停止一切功能性产品，比如美白、抗衰等功能性产品 用氨基酸类的比较温和的洗面奶清洁，平时尽量不要化妆 晚上用稀释过的甘油溶液做下湿敷 如果你是干性皮肤，可以用纯马油等无添加的产品做保湿乳就可以了 敏感的皮肤最主要是养，而不是治，不要再给皮肤增加额外的负担就可以了 问题六：敏感肌肤如何保养 敏感肌肤很讨厌的，让人烦恼啊。慢慢调理，每天喝水 吃新鲜的水果蔬菜；最重要的是皮肤也要补水，这个一定要选择温和的 不 *** 皮肤的才行；试试唯 恩 诗的红色 密码外出的时候，还应该做好防晒和防护措施，这些措施一定要坚持才行。 问题七：敏感性皮肤怎么调理？护肤品还是中医调理？ 20分 您好，敏感肌肤建议用药妆调理。敏感性肤质是因为肌肤角质层本身就薄，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障珐能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的损伤。易受外界 *** ，同时，外界环境污染等对敏感肌肤都造成严重危害。敏感肌肤护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能，充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能。敏感肌只要护理得当+选择脱敏型护肤品是可以得到改善的。洁面选择无泡沫型，注意保湿，选择无酒精、香料、色素等化妆水保湿霜。不要用美白精华以及其他营养成分很高的精华素。建议使用专业脱敏性药妆薇姿、理肤泉、佰草集等，都是中外比较知名的药妆护肤品牌，很多含有天然纯植物精华元素，抗敏消炎之余 还 可以使红血丝、发痒等不应症得到缓解。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。 问题八：敏感肌肤怎么办，怎样才可以改善？ 我姐也这样,她是用朵嘉浓修护乳和蓝莓面膜，皮肤敏感是不是也有一定的心理原因,没事的时候你出去旅游下,放松放松,别一天天压抑着,压力太大对皮肤也不好~

敏感肌肤怎么修复好

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。