修身养性的意思(修身养性什么意思)
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修身养性什么意思
修身养性,通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。
修身:使身体健康;养性:使心智本性不受损害。
出处:元·无名氏《博望烧屯》第一折:“贫道本是南阳一耕夫,岂管尘世之事只可修身养性,贫道去不的也。”
用法:作谓语、定语、状语;用于处世。
扩展资料
中国封建社会的个人修养,主要是灌输儒家的修身思想,所谓“三纲五常”就是个人修身的核心内容。“三纲”指:君臣义、父子亲、夫妻顺”;“五常“指:仁、义、礼、智、信”。“三纲五常”实际上就是一种个人修身养性的衡量标准。
三重境界
1、看山是山,看水是水;看山不是山,看水不是水; 看山还是山,看水还是水。
2、博学笃志,切问近思;神闲气静,智深勇沉。
3、责勿太严,教勿太高。毋以已长而形人之短,勿因已拙而忌人之能。有才而性缓,定属大才;有智而气和,斯为大智。修已以清心为要,涉世以慎言为先。才智英敏者,宜研学问以摄躁; 气节激昂者,当修德性以融偏。
参考资料:百度百科-修身养性
修身养性的真正含义
修身养性的意思就是通过自我反省,自我纠正,使身心达到完美的境界。修身养性包括两个方面:一则修身,就是保持身体健康;二则养性,提高精神境界,使心智本性不受损害。
修身养性的方法:
绘画
绘画治疗师可以依据“泻其有余,补其不足”的中医治疗原则,让属于实证的患者通过欣赏色彩鲜艳的绘画以泻其实邪,属于虚证的患者就欣赏灰暗冷色调的绘画以滋养其不足,通过这样简便有效的方法使身体恢复健康。
瑜伽
瑜伽是一个通过增强意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系,是一种能让身体与精神和谐统一的运动形式。练习瑜伽最关键的步骤就是让训练者将自己的意识专心于一处,这会是一种超脱自我意识的最佳方法。
音乐
五行音乐疗法是以中医基础理论为基础,用乐曲、歌曲、乐音等方式调理患者的情志以及脏腑经络气血,从而达到预防疾病、治疗疾病的目的。
书法
一是养心,即静心、专心、细心、耐心。我们在练习书法时能够忘却一切尘念,全身心投入,使身心和谐统一;
二是修身,除了注重书写功底,更要注意文学修养及个人品格;
三是悦神,在创作和欣赏作品时那种悠然自得,心旷神怡的满足感让人无法言表;
四是健体,在练习书法时,手腕、手肘甚至整个身体都能得到锻炼,长久坚持,大脑能够得到锻炼,使精神饱满,延缓衰老;
五是怡情,随时间的推移,能够潜移默化地提高一个人的品味,提升气质,正所谓“腹有诗书气自华”。
女人修身养性什么意思
修身养性的意思是通过自我反省、让身心达到完美的境界。
修身养性的拼音为【xiūshēn yǎng xìng】。
成语出自元朝时期无名氏的《博望烧屯》第一折:“只可修身养性,贫道去不的也。”
在修身养心一词中,“修身”是指使身体健康的意思,“养性”是指使心智本性不受伤害的意思。
用“修身养性”举例造句,例如:他一身都在修身养性,从不因世俗烦扰自己的身心。我想,他在追求一种常人无法达到的境界吧!
反义词
恣意妄为
【拼音】
【解释】恣意:任意,随意;妄为:胡作非为。随心所欲,胡作非为。
【近义词】无法无天、为所欲为、肆无忌惮、恣睢无忌
【反义词】循规蹈矩、与世无争、谨言慎行、安分守己、谨小慎微
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