肩宽的表现？肩宽是什么意思

本文目录

• 肩宽的表现
• 肩宽是什么意思
• 肩宽怎么量 图解
• 肩宽的标准是什么呀
• 肩宽的标准是多少
• 肩宽怎么量
• 肩宽是多少厘米
• 什么叫做肩宽 什么叫做肩阔 分别指的是哪个部位的尺寸 什么是胸宽
• 肩宽多少算宽
• 肩宽一般多少厘米

肩宽的表现

肩宽

肩宽又称“肩峰宽”，指的是左、右肩峰点之间的直线距离。

最大肩宽

最大肩宽或者称之为“肩最大宽”，是在三角肌部位上，上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离（包含手臂厚度但也是直线距离）。

总肩宽

总肩宽是指在后背处从左肩端经后颈中点（第七颈椎点）到右肩端的弧长；或定义为被测者手臂自然下垂，测量左右肩峰点之间的水平弧长。

小hi整理了一张成人平均肩宽尺寸节选表，供大家参考：

肩宽是什么意思

肩宽又称肩峰宽，指左、右肩峰点之间的直线距离。测量方法：测量时，受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数，测量误差不得超过0.5厘米。

肩宽怎么量 图解

　　肩宽怎么量：

　　一、 肩宽反映了人体体型特点和横向发育水平，肩宽怎么量才正确，要求测量者，找准肩峰点，只有找准肩膀的肩峰点，才能测量出两点间的距离，也就是准确的肩宽尺寸。为了能准备找到肩峰点，测量时，被测者一定要保持肩膀的放松，测量者的软尺要在后背中央位置及后脖的根部处紧贴身体形成一个弧形，这样测量的误差才会小。

　　二、 测量时，测量者可先用手指沿被测量者肩胛骨向外移动，直到触摸至左右肩部的最高点，即肩峰外测中点，这里就是需要找的测量点，然后以两个测量点连线为基准，用软尺测量出两骨头最高点连线的距离，这部分长度就是需要找的肩宽的距离。若要测量肩宽，最好的方法是找个帮手，互相测量，最大限度的减少测量误差。当然,如果确实只有一个人，也适用采用同样的方法。

　　三、对于需要服装卖家而言，不仅需要知道人体肩宽怎么测量，也同样需要知道自己所售衣服的尺寸。可以将衣服平放下来，翻至衣服背面，将衣服轻轻抚平整，不要拉扯。以颈部最高点至衣服边角的连线为基准，沿着衣服两肩最高点为基点做连线，用软尺测量下这部分的长度，就是肩宽的长度,但是对于那些泡泡袖之类的异形服装，要测量肩距的时候最好视情况在测量结果上增加1-2cm为宜。

肩宽的标准是什么呀

肩宽的标准应该是身体两侧三角肌顶峰之间的直线距离，肩宽主要是由锁骨的长度和三角肌的发达程度决定的。正常人的标准肩宽应该是身高的1/4或2个头长或3个头宽。肩宽是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标。是指左右两肩峰点之间的直线距离。

正常的肩宽应该是身高到1/440。正常女生的标准肩宽应该是身高的1/4或即两肩峰之间的距离一般应为胸围的一半减4厘米即肩宽。

1.标准肩宽是两肩峰之间的距离，肩宽等于胸围的一半减4厘米。如果从视觉上来判断的话，就是肩宽大于臀宽，一般来说就是属于肩宽的人。

2.肩宽，肩峰宽：左，右肩峰点之间的直线距离。

3.最大肩宽，肩最大宽：在三角肌部位上，上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。

4.总肩宽：指在后背处从左肩端经后颈中点（第七颈椎点）到右肩端的弧长。

肩宽的人穿衣服比较有衣裳架。平时少吃油腻的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动，提高自身免疫力。

肩宽的标准是多少

据我国学者调查，18-60岁男肩宽平均为37.5cm，18-55女肩宽平均为35.1cm。肩宽是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标。

是指左右两肩峰点之间的直线距离。建议加强锻炼，只要有健康的体魄，才会有幸福生活的基础。

锻炼肩宽的方法

1、通过改变肩胛骨的位置，把手臂向外推。肩胛骨向内回缩，让手臂自然下垂，这时候手臂是在锁骨下方的，所以肩的宽度到肩关节为止。而肩胛骨是可以活动的，只要肌肉带动肩胛骨朝外运动，就可以把手臂推出去,这一推，能让肩变宽3-4厘米。

2、旋转手臂，让骨头的突起方向朝外顶起肌肉，手臂肱骨有一个突起的地方叫肱骨大结节，平时是朝前的。我们通过手臂的外旋配合肩胛骨的移动，可以让这个突起的方向朝外，顶起三角肌，让肩显得更宽、更圆润。

在这个姿势下三角肌和肱二头肌、肱三头肌的分界也会更明显，让手臂肌肉更立体。根据以上原理，再辅以三角肌厚度的训练，肩就可以迅速变宽。

肩宽怎么量

肩宽用软尺测量即可，以下是具体步骤：

所需工具：软尺一把。

1、首先把软尺的零刻度线，平放在肩角上。

2、用手将这一头固定好。

3、在量的时候要注意一点，如图红圈处所示，软尺的中点要平齐颈骨的突起部分，这样量出来最准确。

4、最后把软尺的另一头固定在另一侧的肩角上，读出数值即可。

肩宽是多少厘米

女生标准肩宽对照表如下：

肩宽的计算方法，以及标准肩宽数值范围。完美身材的标准肩宽＝胸围的二分之一减去4cm。一般来说，身高165-180之间的女生，肩宽数值在38-40之间属于正常的，身高170cm左右，肩宽38cm就很标准了。

而身高150cm左右的小个子女孩，标准女神肩宽应在35cm左右。160cm身高的女生，标准肩宽则是37cm左右。

女生肩宽标准：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

什么叫做肩宽 什么叫做肩阔 分别指的是哪个部位的尺寸 什么是胸宽

肩宽和肩阔是一样的，只是因为有多种说法，就是指左肩到右肩的长度。胸宽就是胸的宽度。

肩宽：左右肩峰点之间的直线距离。

胸宽：乳头点(th)高度上，胸廓两侧最突出部位间的横向水平直线距离。

扩展资料：

肩宽与身高的关系：

按布纳克的计算，身高增加1厘米，肩宽即增加0.61%（依身高165厘米计算），下肢全长便增加0.63厘米，即增加0.71%（依中等下肢全长88厘米计算），而肩宽则增加0.17厘米，即增加0.45%（按中等肩宽37.5厘米考虑）。

因此，高身材的人大致都是腿较长，肩较窄。

据我国学者调查，18～25岁男青年肩宽平均为38.6cm，而同龄女青年肩宽平均为35cm；按肩宽/身高指数比较，女子为男子的96.9%；女子的骨盆宽/身高指数，约为男子的106.8%。

肩宽多少算宽

18至25岁的青年男性平均肩宽一般为386mm，而同等年龄的青年女性平均肩宽多为350mm；按照肩宽除以身高指数的比较，女性多为男性的百分之96.9；女性的骨盆宽除以身高指数，大约为男性的百分之106.8，因此大于这些数目的肩宽就是属于较宽的情况。

判断肩膀是否太宽不单单是看肩宽，还需要与个人的身高以及骨盆宽同时进行比较；如果女生本身就长得高大，整体骨架就属于比较大的类型，那么40厘米的肩宽其实是不算太宽的，反而可能是衣架子身材。

扩展资料：

肩宽的衡量标准也是有非常多的影响因素的，它与人的年龄，身高及性别息息相关，比较大程度上受遗传因素的影响，同时也与个人运动爱好习惯分不开。如果你爱好锻炼，那么就有可能会比同龄同性别的人肩部更为宽广一些。

身材是否标准，与我们的腰部、臀部、胸部等的比例以及我们各自的高度都密切关联。如果在身体上的中心点处画一条直线，然后分别以臀部和胸部为顶点画出两个三角形，当中线的两边的三角形的下上及前后比例都均等，并存在交叉点恰好处于腰部，则可认为这是理想的体型。

百度百科-肩宽

肩宽一般多少厘米

肩宽是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标，是指左右两肩峰点之间的直线距离。

根据我国学者的调查，18到60岁男子肩宽平均为37.5CM，18到55岁女子肩宽平均为35.1CM。

成年男子标准肩宽一般为40到55之间

我身高175CM，体重70KG，肩宽45CM。

再给你分享几个男模的肩宽数值：

任佰辕：身高187CM，体重74KG，肩宽52CM。

蔡    巍：身高184CM，体重78KG，肩宽51CM。

常    诚：身高185CM，体重75KG，肩宽53CM。